高效工作者的 36 個生活訣竅

【更新】2022/11/18 起開始上架更新

免費試閱

以下這些單元開放免費試閱,不需要兌換方案就可以觀看囉

課程介紹


image

出社會第二年,我開始承接部門管理的工作任務,平均一週工作 70-80 小時,在工作中有許多的學習與斬獲,於此同時,我也重啟了學生時期寫文章的習慣,開始分享許多技術與技術管理相關的文章。而在公司內,還會不定期舉辦教育訓練,並且陪同業務部門到客戶端直接處理各類問題。

隨著年資漸長,我要處理的工作任務變複雜了,除了帶領團隊外,也因為接手了陌生的任務,我必須花更多的時間學習過往不熟悉的專業領域,像是產品、行銷、營運等等。所以除了工作之外,下班後的時間,我花了比以往更多的時間閱讀跟學習。但我仍然繼續寫作、演講,而且承接了更多公司內的教育訓練任務。

我在 2015 年時,生活進入最忙碌的狀態。

我每天通勤台南-台北,扣除通勤的 4 小時,我每天的工作時間也不短於 10 小時,我的雙胞胎女兒出生,生活變得更忙碌,而在差不多的時間點,我接任了公司維運負責人與 PMO 負責人的工作,工作量與壓力堆到了峰值。但在這段最忙碌的時間裡,我還是一年讀將近 200 本書,還是舉辦了很多場公司內的教育訓練活動。

很多人經常問我:「你是怎麼做時間管理的?怎麼有辦法做到這麼多事情?」

但其實,時間管理只是一件事,關鍵是決定「把精力放在哪」。人的精力有限,時間也有限,很難同一時間處理大量複雜的任務。

能高效平衡工作、生活、學習與娛樂,仰賴的不是單純的時間管理,而是涉及以下幾個關鍵事項: 自我管理:關鍵在於建立習慣,讓高效成為一種個人習慣 關係經營:日常生活中我們總會花大量的時間與他人互動,若我們無法處理好彼此的關係,就會耗損大量的精力,也會衍生很多負面的情緒,進而影響我們做的每一件事 核心思維:建立起自己對某些事物的信念,把握自己可控制的部分,而非將希望寄託於他人 工作方法:機會向來不是給等待的人,而是給主動出擊的人,用對方法,聰明做事 心態:生活不是只有拚跟衝,有時認輸,盡快重啟新局反而是個好的選項,休息也不是一件罪惡的事,適度的耍廢與放鬆反而能為自己供應更多能量

在這堂課程中,我將與你探討 36 個對我很有幫助的關鍵思維。

課綱(目前已上架)

歡迎加入「高效工作者的 36 個生活訣竅」


  • 高效工作者的 36 個生活訣竅 |2022/11/18 起更新

高效工作者的生活訣竅


  • 成為高效能工作者
  • 自我管理,找到自我的驅動力,是邁入高效的第一步
  • 培養習慣,讓高效成為生活與工作的一部分
  • 要事優先,維持專注的 3 個有效方法
  • 目標導向,善用 OTPR 逐步迭代,提高目標達成率
  • 確保餘裕,時間、生理、心理、注意力的餘裕
  • 成長心態,高效學習、打破成規、迎向新挑戰

  • 信任感,如何建立與他人的信任感
  • 領導力,領導自己,而後領導他人,創造 1+1 > 2 的綜效
  • 心理安全,人際溝通與團隊領導不可或缺的核心要素
  • 人脈維繫,職場走跳不可或缺的 6 類關係
  • 向上領導,掌握主管內心的 5 類需求,讓主管站在你這邊
  • 政治參與,看懂政治的局,4 個技巧讓你在組織政治中受益

  • 原則,4 種原則,讓所有決策變得井然有序
  • 長線思維,專注於長期目標,未來更美好
  • 富人心態,富人如何看待時間與財富
  • 內部歸因,解決問題的答案往往在自己身上
  • 脈絡思考,找出問題背後的問題
  • 正向思維,方法總比問題多

  • 灰色思考,接受灰色地帶,擁抱不確定性
  • 專注,強化注意力的 4 個訣竅
  • 有效努力,要做就要做到位,拒絕半吊子的努力
  • 善用槓桿,小投入撬動大回報的 5 種槓桿
  • 溫水煮青蛙,有時慢慢來反而快
  • 借力使力,善用資源,讓事情更好的完成
  • 聰明邀功,鞏固績效,讓自己的貢獻被看見
  • 主動出擊,爭取機會,等待不會帶來好消息
  • 提問,問出好問題,讓事情往好的方向發展

  • 被討厭的勇氣,你該接受被他人討厭的 6 個重要時刻
  • 重啟新局,放棄有時是為了迎向新的高峰,3 個提問判斷是否該放棄
  • 接受不完美,有時候 80 分就很好
  • 無限賽局,輸贏不重要,重點是你的目標
  • 當個觀眾,關我屁事與關你屁事
  • 休耕期,善待自己,充好電再出發
  • 風險與機會,風險其實沒那麼大,機會其實沒那麼少
  • 善用工具,讓效率成為個人工作基因
  • 高效工作者必備的能力,以及相關的學習資源

授課老師

mentor_avatar
游舒帆 Gipi

  • medium-link
  • facebook-link

商業思維學院院長暨創始人,2019年成立商業思維學院,致力於推廣商業思維到所有職場工作者身上,期望透過商業思維教育來全面性提升職場工作者的思維層次。

學習貝

24 學習貝
6
課程
38
單元
0
練習
  • 預估學習時數(含練習)
    22 小時 52 分
  • 教材時數
    8 小時 50 分

課程形式

  • check 直播
  • check 影片
  • check 音檔
  • check 文章
  • check 練習
  • check 表單
  • 預估學習時數(含練習)
    22 小時 52 分
  • 教材時數
    8 小時 50 分

課程形式

  • check 直播
  • check 影片
  • check 音檔
  • check 文章
  • check 練習
  • check 表單